健康咨询描述: 经常觉得头胀胸难受,一般五天来一次,然后睡不着就打飞机了。是我没办法了。应该怎么治疗?
指导意见:
手淫是一种非常不好的习惯,如果频繁过度的话,对生殖器官是会有伤害的,对身心健康也是不利的,需要戒掉这个不好的习惯。你无聊没事的时候可以选着一些更有意义的事情做,人的精力是有限的,你花的这方面多了,其它方面相对就会少了。
你好看了你的描述,里面没有描述这种头胀胸难受的状况持续多长时间了?之前有没有发生什么重要的事情或情绪有大的波动?或者是你现在的压力大不大呢?打飞机并没有什么对错,有性学专家说过频率是由自己的舒服不舒服决定的,也有人说这是减压的一个方式,这都是由自己的状态来决定的。日常生活中建议你可以做一些释放性的运动,比如打篮球,拳击等释放一下你的压力,也可以适当的晒晒太阳,补补钙都有助于身体健康。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线