健康咨询描述: 每天用拳头用力,像打圈那样按压,放松咬肌之后,然后再用拳头锤打咬肌,这样长时间会瘦吗?
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说瘦咬肌它最直接的一个方法就是去打瘦脸针,或者的话,就是说你长时间的去做一些按摩,另外的话就是说在你瘦咬肌这段时间,尽量不要去吃一些很坚硬或者是难咬的食物。
病情分析:
对你的描述,你这种瘦咬肌的方式是不科学的,而且是不可行的,你最好去专业的健身房在专业教练的指导下在做锻炼
指导意见:
现在只有19岁,正是男性的第二性征发育的时期,平时呢,应该多锻炼身体,增强机体免疫能力,生活规律,劳逸结合,慢慢的就会发育,还会好的
你好,我说的是瘦咬肌,搞明白了,根据上方,我的办法怎么不可以,应该可以呀?
你要觉得可以,你就自己试一试吧,我毕竟不是搞瘦身的,我是医生
病情分析:
你好,每天用拳头用力,像打圈那样按压,放松咬肌后,再用拳头锤打咬肌,长时间咬肌会瘦。
指导意见:
建议先找到咬肌位置,从下往上刮,不要来回刮,往同一方向刮,两边咬肌交替刮,大拇指摁着咬肌,顺时针旋转,尽量少吃零食,但必须坚持。
以上是对“瘦咬肌方式?????”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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