强直性脊柱炎功能锻炼

      强直性脊柱炎需要养成每天运动的习惯，保持良好的坐立姿势，定时做深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作，避免脊椎过度受力或弯曲，尽量避免长时间维持一个姿势不动，可以适当游泳。
      

      你好，强直性脊柱炎却治疗起来确实比较麻烦，也没有根治的办法，你这种情况就得每天坚持锻炼，你可以每天打打太极拳，做做广播体操，最好是坚持游泳，能够缓解疼痛症状。
      

      强直性脊柱炎的患者锻炼可以靠墙站立、太极拳、体育医疗保健操等等，平时要注意睡硬板床，注意防寒保暖，避免环境潮湿，注意饮食卫生，多喝水，多排尿。
      
      以上是对“强直性脊柱炎功能锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动；患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动；患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度；患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。