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演出表演,已经很熟练的曲目

男 | 17岁 2019-03-21 20:26:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 演出表演,已经很熟练的曲目,但上台后手抖,手凉,脑子空白,但一些业余爱好上台后并不会,出现类似情况

医生回复区

高改棠
高改棠 盂县人民医院   主任护师 擅长: 擅长内科常见疾病的护理,恶性肿瘤、高血压、糖尿病、 帮助网友:1936
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2019-03-21 20:46:37 我要投诉

      您就!演出是表现自己,展示自己才华,检验自己能力的时刻,这是作为您来说会有一些紧张,出现手抖、手凉、脑子一片空白。一些业余的爱好上台是比较轻松的!您应该要多参加一些正规的表演,多锻炼上场,总结一些经验,以后就不会紧张的!祝您演出越来越好!
      

王万超
王万超 赤峰市松山区穆家营子镇五三卫生院   医师 擅长: 短暂性脑缺血发作,胃肠型食物中毒,胃十二指肠溃疡, 帮助网友:4866
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2019-03-21 20:34:34 我要投诉

      病情分析:
      像这种情况下就是由于您的精神高度紧张所造成的这种状态
      指导意见:
      这种情况下,您可以将自己练得非常熟练的曲目,在广场或者人多的地方进行表演,这样的话对你的这种情况非常有帮助
      

王培全
王培全 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 肺炎,肺气肿,肺心病,消化不良,肠胃炎,脑梗塞,脑 帮助网友:24668称赞:28
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2019-03-21 20:36:41 我要投诉

      病情分析:
      这个是和平常心理素质不好有关,一般性格内向的人容易发生,发生后主要表现就是手抖、出汗、脑子断片等
      指导意见:
      建议您可以在参加重要表演前通过口服美托洛尔片来改善您的紧张情况,同时平常也要学会自我放松,不要给自己太大的压力
      
      以上是对“演出表演,已经很熟练的曲目”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏延霞
夏延霞 衡水英伦男仕医院   医师 擅长: 高血压病,糖尿病,心脑血管疾病的诊疗。 帮助网友:4483称赞:1
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2019-03-21 20:38:45 我要投诉

      病情分析:
      考虑还是心理素质的问题引起的!平时还要加强心理锻炼。
      指导意见:
      平时也要多和老师同学朋友多沟通,多表演。提高自己的心理素质。只能是这一种锻炼的方法。
      

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