易出汗，手常用凉的。
健康咨询描述：
平时吃饭或者稍微动下，头部和背部就会出很多汗，手常年是凉的，从没感觉到热，身体冬天怕冷，夏天怕热；
平时偶偶会遗精（有性生活，5天没性生活就比较容易遗精），遗精后腰腿有点酸软，出汗特征更加明显，一般第二天后这些症状基本恢复。
平时在网上看了下症状，感觉自己阴虚阳虚的症状都有~
平时基本没有运动，工作在室内
想得到的帮助： 请问医生我身体是怎么回事，该吃些什么药调理，谢谢。
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述情况看，你可能存在肾虚，引起的症状。
指导意见：
建议到正规医院的中医科就诊，在专业医生的指导下，根据情况，做相关检查，明确病情，以便于更好制定合理的治疗康复方案。
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病情分析：
你好，从你描述的情况看，主要是肾虚引起的,建议吃金匮肾气丸，大蜜丸是可以的，不要吃辛辣，油腻的食物
指导意见：
食疗可多吃大枣，山药，猪肝等滋补性的食物，可以体育运动，但不宜大运动量，不感到累的运动量就可以了
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
温馨提示：
注意生活起居，节制性欲，戒除手淫。
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