孩子出生十天了，宝妈妈奶水不是很多

      下奶的要有很多，比如催乳片，也可以吃中药，看看中医科的医生。让医生给开点下奶的药物。多吃流食。适当吃一些高脂肪的食物。蔬菜水果不能少。保持产妇愉快的心情。注意休息。

      病情分析：
      宝宝平时吸吮的多么？一直都是奶水不足么？有没有添加奶粉？
      指导意见：
      可以让你老婆多喝黄豆猪蹄汤和鲫鱼豆腐汤，这样下奶比较好，而且一定让宝宝多吸吮哦！

      病情分析：
      你好：一般产妇可通过多食富含丰富营养的汤类来帮助下奶，比如花生、山药，还有猪蹄、鲫鱼等，富含蛋白质，营养比较丰富；红枣也可以促进泌乳。
      指导意见：
      主要注意保持好心情，充分地休养身体，保证睡眠。每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。此外，新生儿的吮吸对初乳量的增加也有一定效果。
      以上是对“孩子出生十天了，宝妈妈奶水不是很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期妈妈奶水不是很多的话，妈妈尽量多喝些汤类的食物，可以促进乳汁分泌。
      指导意见：
      可以多喝鲫鱼汤，猪蹄黄豆汤，排骨汤等，也可以找催乳师帮忙，妈妈一定要注意休息，不要太过劳累，保持愉快心情。

      病情分析：
      你好，导致宝妈母乳不足的的因素有很多，例如营养和水分的摄入、心情、休息等方面都可能影响。
      指导意见：
      饮食上多吃丰富蛋白质的食物，多喝汤水，例如花生、丝瓜、莴笋、豆腐、木瓜、猪蹄汤、通草鲫鱼汤等。心情上保持舒畅，避免生气焦虑。一定注意，保证充分的睡眠时间。再就是多让宝宝吸吮，这样有利于刺激乳汁的分泌。