健康咨询描述: 前段时间睡得不错,这几天又连续失眠好几天了,今天去医院拍了头部CT检查,结果显示双侧筛窦炎症。医生说这种炎症没什么问题,不用管它。我想问一下是不是这样子。
筛窦炎要多喝水,清淡饮食,保证大便通畅,合理休息。要注意,是不是合并有其他疾病,如果有变应性鼻炎、哮喘等应给予抗变态反应药物治疗。可以使用生理盐水冲洗鼻腔。
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关。例如受不良情绪的影响。另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。筛窦炎症也可影响睡眠质量。建议保持平常心态,积极治疗原发病,严重者建议及时就诊。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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