好几天没睡觉，睡不着

      建议这种情况多和家人沟通一下，注意交流的方式。平时把心态放平和一些，可以多运动来转移一下注意力，注意不要因此而和家人引起矛盾
      

      你好，根据你的描述，你说的这种情况，这个年龄睡不着觉的人很少。说明你想的太多了，你这个年龄的心思，和你爸妈的心思是完全不一样的，不能说他不理解你，是你理解不理解你爸爸妈妈？你们的思维不在一个平台上，有时候问题想不到一起，也是正常的，互相之间多沟通，安心的睡觉吧
      

      你好，理解你，孩子，看来你受到了委屈，这个时候，不妨把自己心中的烦恼，表达出来倾诉出来，这样你的负面情绪会得到宣泄，比这样一直的压抑，会好受很多，成长的烦恼，有很多，建议你乐观的去面对，相信自己可以化解，祝你健康快乐。
      
      以上是对“好几天没睡觉，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是心情不好，郁闷难舒引起的失眠！
      指导意见：
      建议你多跟你的爸妈朋友交流！毕竟爸妈总是想你过得开心！绝不会故意伤害你的！