做爱的时候总是达不到高潮。

      从上述情况分析，平时对于性生活有较高的兴趣，但又无故害怕恐慌，可能对于性高潮无法达到有一定顾虑，建议可以考虑进一步接受相关心理测评等常规检查，必要时也可辅助心理治疗
      

      因为你的这样的自然生理性需要，有了高的期待，过分在意了，是否来性高潮，没有放松身心体会当下的愉悦，反而事与愿违啊。53岁了，可能也和你的卵巢功能下降有关系。
      

      你好，根据你的描述，夫妻过性生活需要双方共同配合和理解。建议你们多沟通交流，做好前戏工作，如多进行抚摸，接吻，以促使爱液分泌，让双方在有性冲动时进行性交，是较容易产生性高潮的。
      
      以上是对“做爱的时候总是达不到高潮。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，你的症状表现考虑是由于做爱时心理和精神状态太过于高度紧张所造成的，你把做爱能不能达到高潮太当成回事了，太过于追求高潮了，你这样越关注越紧张，越紧张越关注，越担心，往往在真正做爱时就越发达不到高潮了。
      指导意见：
      针对你的情况，你需要多跟你爱人沟通，怎么样不舒服，怎么样舒服，不要一味的蛮干，每次行事之前要充分做足前戏，爱抚敏感部位，让阴道内的液体多分泌一些再进入。下次做之前，洗个澡，并排个便，做到没有心理负担，然后，相互亲昵的时间久一点，请你爱人对你的耳朵颈部大腿内侧乳头等敏感部位多吻几下，等你有了反应，阴道口出现润滑液体时再让你丈夫进入，这时一定要放松，紧张会导致肌肉紧绷，不会有任何快感，心理要想着怎么样最舒服，把精神完全投入在获取快感的心理状态之中。而你丈夫的动作和频率不能没有规律，可以选择九浅一深的方式，起先频率稍微慢一点，等你积累到一定程度，就要求男友深一点，反复几次深入，会让你迅速达到高潮，