腿粗很粗，脂肪堆积太多

      目前如果觉得腿粗想减肥的话不建议使用吸脂手术方法会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下，饭后适当的溜达溜达，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！减肥的过程，需要坚持，建议坚持住。
      

      可以进行以全身减肥为目的的锻炼，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥。能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的机体皮下脂肪多治疗方法，我感觉没有必要。自己平时控制饮食就可以，
      指导意见：
      建议，少吃油腻甜食，多吃蔬菜水果保持大便通畅，每顿饭吃七八成饱，早晚锻炼身体，可以逐渐见效果。
      
      以上是对“腿粗很粗，脂肪堆积太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！