我的口腔怎么了？今天就吃了辣椒酱。

      通过你描述的症状，结合你局部的照片来看，你这种情况是口腔粘膜上火的一种表现，可以用康复新液，5毫升，含漱，每次3到5分钟，每天3到6次，同时口服口炎颗粒，一次一包，一天两次，少吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘就会明显的改善这些症状的。
      

      根据你所描述的情况考虑是不良刺激物的刺激所造成的炎症不适的反应，和近期维生素的缺乏免疫力下降等都有一定的关系，近期注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。疼痛不适的部位还可以喷点锡类散。