胯骨变宽了怎么办？能恢复吗？

      刚生完小孩还是一个月，你这个骨盆肯定会增宽，因为通过生小孩挤压再一个还有怀孕期间的这种子宫跟激素的原因都会引起这个骨盆变大，所以你这个等以后断奶了激素水平下降了，还有注意锻炼了，你这个骨盆会恢复一点，但是要完全跟没生小孩之前那是肯定不可能。
      

      病情分析：
      你好，可以用绑腹带来促进胯骨回位，医院的医生可以相应的给予指导，可以多做运动。
      指导意见：
      在产后身体恢复之后，身体条件允许之下，可以进行有氧锻炼、散步、瑜伽等方式来促进胯骨复位。合理的控制饮食，防止暴食暴饮，过多的增加营养产生肥胖，体内脂肪过多，而影响胯骨的回位。

      病情分析：
      你说的这个问题，一般情况下，生小孩过后，妇女都会变胖，身材也会走形，在视觉上可能会有胯骨变宽的感觉。
      指导意见：
      如果要恢复到以前的体型，一定要适当的多运动，多做腹部和臀部的锻炼。注意避免久坐。
      
      以上是对“胯骨变宽了怎么办？能恢复吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，刚生完宝宝胯骨变宽，由于孕产期体内激素变化，在怀孕胎儿的时期使你的体型有所变化。
      指导意见：
      建议你：保持良好的心态，可以适当的锻炼，健身，瑜伽锻炼，使用腹围避免腹壁脂肪下垂，待宝宝大一些通过锻炼会恢复。饮食注意多吃蔬菜水果。补充水分营养物质。