怎么样才能去黑头不伤肤

      您好，根据您的病情描述，考虑您患有面部黑头的可能性较大，面部皮肤黑头，与您皮肤分泌旺盛有关，分泌物潴留于汗腺腺口，九之形成黑色，建议您多饮水，少食辛辣刺激性食物，用肥皂清洗面部，避免分泌物存留。
      

      你好，如果出现黑头的话，多数是由于毛孔粗大，皮肤油腻的人群，通常来说可以使用一点维A酸乳膏，黑头一般是皮脂腺分泌比较旺盛导致的，饮食上一定要调整好，不要吃油腻食物。
      

      你好，根据描述情况是发现鼻子上有黑头，平时注意使用温和的洗面奶洗脸，保持皮肤的清洁卫生，不要挠抓，不要接触刺激性的物品，以免导致感染的发生，导致黑头的加重。不能吃辛辣油腻、味道比较重的事物，要经常多吃一些水果，多喝一些菊花、茉莉花茶。其次，要注意休息，尤其要保证充足的睡眠。
      
      以上是对“怎么样才能去黑头不伤肤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！