健康咨询描述: 我才去13岁一年没长了个子,是不是射精子射的?怎样能很快恢复?
您好小伙子!你还是个孩子,还没有到青春发育期。男孩子一般16岁左右开始发育。你还那么小,一定不要过度,过早手淫,对身体和生殖器发育都不慢慢戒掉。平时注意卫生勤换内裤,洁身自好,适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿久坐多活动锻炼锻炼身体,把精力放在学习上。
病情分析:
你好,如果平时有不良习惯,就应该及时戒掉。这样会给身体带来影响。
指导意见:
现在13岁还正是长身体的时候,平时要多参加体育运动,增加营养,多吃富含蛋白质丰富的食物,如奶类,蛋类,肉类等。也要保证充足的睡眠。
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