脚肿，脚踝，脚背。长期坐着

      你好，根据你的描述，你的所說的情況說明你處於下肢水肿的狀態，需要充分休息和中藥調理，检查B超看看血管功能是否异常，中药需要利水消肿治疗，建議你到當地中醫院就診，看舌拿脉辩证开中药治疗。
      

      病情分析：
      你好，水肿一般分为肾源性，心源性，肝源性等各方面，外伤和血栓也会引起水肿，你的情况属于凹陷性水肿。
      指导意见：
      治疗建议：建议你完善肾功能和尿液分析，做一个心电图和患侧肢体彩超排除相关疾病。
      

      病情分析：
      您好，根据你提供的情况。结合你的年龄。还是考虑体位性的水肿。为什么这么说呢？双下肢的可凹性浮肿，往往多见于心源性。也就是由于回心血量的异常，导致的外周肢体末端的水肿。这种情况多见于老年人。大多数都是老年性生理性的一种表现。老年人心功能不像年轻人，往往劳累一天之后血液不能有效的回入右心房，导致周围体肢体水肿。有一部分也见于营养不良的人，由于低蛋白血症导致的水肿。
      指导意见：
      一些肥胖的人也容易出现这种情况。由于肥胖导致的有效血液循环量的明显增加。往往导致血液回流入右心房的速度和量出现相对性的减少，引起外周肢体的肿胀。另外一个就是不良的生活习惯，长期保持坐位的人往往会出现双下肢的水肿。我们都有这种生活经验，长期坐火车坐上十几个小时，往往就会出现脚踝周围的水肿就是这个道理。
      
      以上是对“脚肿，脚踝，脚背。长期坐着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！