打篮球脚崴了，脚背、脚踝肿

男 | 16岁 2018-01-01 19:13:14 3人回复来自

健康咨询描述：打篮球脚崴了，脚背、脚踝肿，并且有瘀青，发紫，已经四天了，也不见消肿，拍片子骨头没伤，请问有什么方法可以快速消肿？

投诉

其他类似问题

王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-01 19:14:15 我要投诉

      病情分析：
      你的情况属于外伤，没有骨折，那就是韧带软组织损伤的。
      指导意见：
      避免活动，抬高患肢，制动休息，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物，至少休息一周到两周

王艳霞山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 治疗普通外科常见疾病阑尾炎 - 胃穿孔 - 乳腺癌帮助网友：38452称赞：26

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-01 19:20:32 我要投诉

      指导意见：
      您好，你现在已经四天，可以用热水泡脚，有消肿作用，也能够减轻瘀青，一定要注意休息，减少走动，并将脚部抬高，促进血液回流。

邢秀明潍坊医学院附属医院主治医师擅长: 白内障，近视眼，眼外伤，干眼，眼底病变，角膜炎,沙帮助网友：26806称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2018-01-01 19:20:43 我要投诉

      您好，根据您描述的情况！首先千万不要进行热敷，容易导致加重，可以选择针灸，中药外敷进行治疗！治疗期间注意休息！不要过度行走！

      以上是对“打篮球脚崴了，脚背、脚踝肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！