这段时间有点便秘吃了点药好了然后出去了一天太热了又
健康咨询描述： 这段时间有点便秘吃了点药好了然后出去了一天太热了又吃了点辣又大便发干了每天饮水量都在2000毫升左右今天吃了根香蕉葡萄刚才大便也费劲然后有白色的东西是什么会是香蕉吗还是其他原因今早胃稍微有点疼痛过了一会就好了
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医生回复区
病情分析：
你的情况就是胃肠功能紊乱引起的，便秘的话平时一定要好好注意饮食。
指导意见：
注意清淡，饮食辛辣，油腻刺激的食物不要。注意规律作息，好好休息，多喝水，多运动。慢慢调理。
就需要饮食注意多饮水多运动就可以了是吗不用吃药吧
是的，好好注意饮食，辛辣油腻的食物都不要吃，多喝水。好好注意休息
好的多谢医生
不客气的。
你好，有可能是没消化的香蕉。便秘注意多饮水。多食含膳食纤维高的食物如新鲜蔬菜水果，韭菜芹菜等，每天要成定时排便的习惯。每天多做户外有氧运动。如慢跑，快走，打太极拳等，每天至少运动40~50分钟。
病情分析：
你好根据你的描述，你的症状可能是胃肠功能紊乱引起的消化不良。
指导意见：
建议你可以，服用地衣芽孢杆菌调调胃肠功能看看，多喝水，饮食要清淡好消化少吃生冷辛辣油腻刺激性食物避免暴饮暴食，注意腹部保暖，保持情绪稳定。
以上是对“这段时间有点便秘吃了点药好了然后出去了一天太热了又”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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