一天前种牙，然后感觉不舒服
健康咨询描述： 7.4号上午种植左下第六牙，种植过程的后半部分中过于疼痛，导致特别紧张，疼到忍不住一直哭，回家休息以后两腿的小腿肚特别酸疼，好像是因为过程中太紧张脚趾紧抓着导致的？心情也一直烦躁，没胃口，还有一直感觉种植的那片牙龈和牙很酸痛，吃了两天头孢。请问医生我怎样缓解一下心情烦躁和腿肚子酸疼的问题呀？确实不好受，学习和玩都投入不了???还有就是漱口，刷牙和饮食方面有什么需要注意的呀~谢谢医生！
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病情分析：
你好女士：根据你的描述情况，一天前种植牙齿，感觉不舒服，由于在种植过程中过于痛疼造成精神紧张，下肢肌力增加，引起小腿酸痛。
指导意见：
建议你：牙齿已经种植两天了，痛疼基本消失了，应该放松心情，调整一下心态，减轻精神压力，新种植的牙齿可能会有些不适应，只要不是痛疼严重可以慢慢的适应，头孢口服三天可以，注意饭后及时使用漱口液漱口，保持口腔清洁卫生，注意饮食以软食为主，少吃辛辣刺激性食物。
好的，明白了~那请问医生，我早上起来去跑步可以吗，时间怎么控制呢
你好，可以锻炼，时间有您自己掌控，今天三天了，除了适应新的牙齿外其它应该是正常的，放松心情。
请问刷牙会有影响吗？
种植牙齿的次日可以刷牙。
你现在出现不舒服的这个情况还是要慢慢的调整和治疗的，他现在这种情况还是要有一个慢慢的适应的过程，所以说不要太着急，不要出现这种焦虑的情绪。慢慢的来适应的话就好了
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