健康咨询描述: 情况是这样,我的腰4/5,腰5/骶1椎间盘突出,然后导致了坐骨神经痛,左侧臀部坐立会有刺痛,去医院拿了药,病情感觉有所好转,我想问一下,我这种情况在日常生活中需要注意一些什么吗,如不能久坐,久站之类的,请医生能给我个答复吗,谢谢
指导意见:
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息,持续牵引、理疗、推拿、按摩,针灸、针刀,银质针、内热针,臭氧治疗,硬膜外封闭,髓核化学溶解法等。对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑椎间孔镜治疗,手术治疗。
病情分析:
腰椎间盘突出,除了引起腰部疼痛以外,压迫神经还会引起下肢麻木酸痛,严重是引起功能障碍。
指导意见:
平时要睡硬板床,腰部不能剧烈活动,不能受凉受潮,尽量避免久坐久站,每坐一小时要站起来活动10分钟。平时可以贴膏药或者是用中医理疗按摩的方法治疗,可以缓解症状。
您好,意思,我这种情况,挺直腰背也可以吗
可以的,保证腰部没有疼痛的情况下,可以挺直腰背部,动作要缓慢。
那我可以做一些类似于小燕飞什么的锻炼吗
根据自身状况选择合适的锻炼方法就行。
病情分析:
腰椎间盘突出,就是压迫了神经导致腿疼,这个是腰椎间盘突出一个非常典型的症状,治疗上如果我推荐给病人,肯定是一个综合性的方法,也是看看病人他是愿意打打针来得快点,打打针,就是我所提到的腰椎旁神经阻滞,还是他愿意用一些药物。
指导意见:
甚至他如果是这些方法,保守方法都无效的情况下,是不是要考虑手术治疗,都是可以根据病人具体情况,来给一些病人具体的建议的,主要是这些。
以上是对“腰椎间盘突出压迫神经导致坐骨神经痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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