你好很高兴为你服务。一般来说,晨起和饭后喝蜂蜜水效果最佳。能够促进胃肠道蠕动,有利于食物消化。神经衰弱睡眠差的人群,睡前喝一杯蜂蜜水有利于入睡。需要注意的是,高温易使蜂蜜结构破坏,失去营养价值。因此建议用40摄氏度一下的温水冲服。
病情分析:
你好,朋友,你这种情况,蜂蜜这个对人体是比较好的,它有润肠通便的作用
指导意见:
它可以润肠通便,加速米消化,所以对你减肥是有一定的帮助的,建议你在陈启睁开眼睛之后就喝一杯
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