有问必答网心理健康科 → 脚脖筋疼,坐久了再走动就会疼,按摩缓解

脚脖筋疼,坐久了再走动就会疼,按摩缓解

女 | 56岁 2019-07-10 20:46:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 脚脖筋疼,坐久了再走动就会疼,按摩缓解一些,跺脚不疼

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-10 21:21:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你表述的情况,考虑是你陈旧性伤痛,以前你是不是崴过脚?久坐了血液不畅通,所以脚筋会疼痛,按摩后血液流痛了就缓减了疼痛。
      指导意见:
      建议你平时不要多走路,注意休息,也不要久坐,睡前热水泡脚,泡的时候可以局部按摩,也不要让脚受凉,还可以适当补钙。
      

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-10 21:45:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你的叙述,考虑这种情况有可能是因为久坐或长时间不活动,引起身体的血液循环减慢。代谢物质排除减慢出现的身体症状。
      指导意见:
      这种身体情况提示你需要注意改善目前的生活,起居状态,注意锻炼身体,增加肌肉韧带的灵活性。帮助增强身体代谢,可以缓解或消除身体的症状。
      

邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-10 21:46:01 我要投诉

      病情分析:
      那可能是因为您的脚脖子的筋以前有挫伤和扭伤的情况。一直也没有特别好的恢复。所以说坐久了或者是就非常的不舒服。
      指导意见:
      希望你能够重视起来,及时的找医生对脚部进行检查处理,有问题不要挺着拖。否则脚部的筋会经常有挫伤。形成恶性循环。
      
      以上是对“脚脖筋疼,坐久了再走动就会疼,按摩缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙军连
孙军连 九江市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长心理咨询、心理辅导尤其是婚姻家庭、恋爱情感、情 帮助网友:8650
微信扫一扫,随时问医生
2019-07-10 21:47:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述。您的工作是不是之前经常站立而导致的静脉曲张了服务过了多久之后会有两环节建议您到正规医院做一个检查?希望我的回答可以帮到你。
      指导意见:
      您好,根据您的描述。您的工作是不是之前经常站立而导致的静脉曲张了服务过了多久之后会有两环节建议您到正规医院做一个检查?希望我的回答可以帮到你。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

去痛片

去痛片

本品用于感冒引起的发热﹑关节痛﹑神经痛﹑头痛以及...[说明书]

云南白药气雾剂

云南白药气雾剂

活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由