尊敬的各位医生您们好

      您好！是否便秘要根据排便次数和便质判断。如果没有大便干结、排便困难的情况，不属于便秘。如果大便干结难解，可以多喝水，多吃蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性食物，适当运动等进行改善。
      

      病情分析：
      你是四五天排大便一次，询问是否是便秘，如何进行治疗。
      指导意见：
      四五天排大便一次，应该是便秘的，这种情况需要多尽吃蔬菜水果，多吃粗纤维含量高的食物促进排便。
      

      你的这种情况是患有便秘的症状，需要通过规律的饮食调理，改变便秘症状，多吃粗纤维食物促进肠蠕动保持大便通畅不要吃容易上火的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
      
      以上是对“尊敬的各位医生您们好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！