我的腿算胖算粗吗我的腿算胖算粗吗
健康咨询描述： 我的腿算胖算粗吗我的腿算胖算粗吗请问怎么减肥？据说猴菇饼干能养胃是吗
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医生回复区
病情分析：
看图片你的腿不算粗，如果想得到完美的腿型可以瘦腿，瘦腿的方法有很多，快走跑步骑单车都可以的，多久能瘦下来还需要看个人的体质，有些人一星期便有了明显的效果，而有些人可能半年才有效果，重要的是要坚持运动。平时注意饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，关键是贵在坚持
指导意见：
我腿不好瘦，瘦的慢
主要的是坚持
你说我身材是不是差
从图片看你身材不差
那煮玉米和红薯吃了为什么还是会胖，
玉米含糖高，红薯淀粉高，适当的饮用，关键还是运动
医生，你看我还用不用再减肥了
还可以吧，平时注意运动一下，不要刻意的去减
我还想减到96斤，我身高有167
坚持会有效果的
病情分析：
你好，图片显示腿部发育正常，没有偏胖情况，属于正常发育范围内，
指导意见：
建议，不需要刻意减肥的，养成良好的作息习惯，平时适当活动锻炼，走动就可以，饮食均衡少吃油腻食物，养胃还是要多方面的，
那猴菇饼干能养胃是吗
这个属于相对而言的，如果有胃炎，胃寒还需要结合具体调节，没有数据显示会有养胃作用，但是多少会有一些益处，
这个香酥花生减肥能吃吗
从图片看你没有肥胖，不需要刻意减肥，相关食物适当吃些是可以的，但是不宜过多，
煮玉米也要适量吃吗
嗯，适量饮食，均衡饮食，不会对身体产生一些变化，同时也要适当活动，走动，
那减肥都会反弹吗
保持好的饮食均衡状态，适当活动锻炼就可以，不需要刻意减肥，会影响身体平衡，
那用保鲜膜包小腿能瘦腿吗
你的腿型比例没有肥胖，不需要刻意减肥，以免影响身体均衡，保持住就可以，
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