有问必答网心理健康科 → 感觉对什么都提不起兴趣了

感觉对什么都提不起兴趣了

男 | 32岁 2019-07-29 22:30:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 想好好做一些事情,但是对什么都提不起兴趣了,自制力薄弱,很想好好的考个证,一拿到课本就没心情看书,该怎么办。

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王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2019-07-29 22:39:14 我要投诉

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情况,能感觉到你看书难以集中精力,专心致志。考证需要真正的知识和技能,持证上岗更要有真正的本事。
      指导意见:
      你要学习有成绩,就要让自己用心去学习,专心去看书做一些题。光看书不做题,沒法提高自己的学习质量。这些别人代替不了你,只有自己去努力。
      

张文宝
张文宝 朝阳长江医院   主治医师 擅长: 抑郁症,失眠,精神障碍,等精神和心理疾病的,预防诊 帮助网友:28979称赞:1
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2019-07-29 22:39:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的身体出现的临床表现情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱,等因素有关引起的神经异常表现情况,建议到医院进行相关检查确认。
      指导意见:
      当身体神经衰弱的临床情况,建议到医院进行相关检查,确认以后通过镇静安神,营养神经,增强免疫力等药物进行规范性调理和治疗,同时注意饮食和休息调整身体。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2019-07-29 22:41:22 我要投诉

      病情分析:
      想好好的做一些事情,但是自制力薄弱,想看书又没心情看书,兴趣减退,让你感觉很烦恼,有抑郁情绪。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调适自己的情绪,心情不好的时候可以到户外去散散步,参加一些体育健身活动,注意劳逸结合。同时给自己制定一个合理的学习计划,当自己坚持不下去的时候,也可以寻求家人朋友的帮助。希望你对自己充满信心,每天给自己积极的心理暗示,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,也可以辅助心理咨询治疗。
      
      以上是对“感觉对什么都提不起兴趣了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-07-29 22:46:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,对什么都没有兴趣,考虑是属于抑郁症倾向,可能和自己心理因素或精神因素有关系,
      指导意见:
      首先应该明确病因,采取针对病因进行调理,把自己心理压力发泄出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体活动,希望家人可以帮助自己和理解自己,共同去面对现实问题,必要时可以到医院咨询心理科专家进行调理,需要自己有自信心和勇气,
      

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