16男手淫2年多戒撸后恢复正常

男 | 16岁 2019-08-06 12:43:27 4人回复来自

健康咨询描述： 16男手淫2年多戒撸后恢复正常，需要多久，我每天打球想恢复正常，

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刘勇 锦州市中心医院副主任医师擅长: 上呼吸道感染，肺炎，急慢性支气管炎，肺气肿的诊断与帮助网友：16134

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2019-08-06 12:48:06

手淫对人体的伤害是比较大的，建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物，避免着凉。

2019-08-06 12:50 ask91826739qk 追问

恢复正常需要多久

2019-08-06 12:50医生回答：

大约需要6个月左右

2019-08-06 13:02 ask91826739qk 追问

怎样做能更快点？

2019-08-06 13:03医生回答：

加强锻炼，补充各种营养物质及优质蛋白

2019-08-06 13:15 ask91826739qk 追问

我撸管理解能力下降2个月后是不是就恢复正常了？

2019-08-06 13:16医生回答：

根据个人的体质而定。

2019-08-06 18:42 ask91826739qk 追问

我体质中等，就是容易出汗

2019-08-07 14:50医生回答：

多吃滋补性食物

支娜锦州市中心医院主任医师擅长: 脑血管病，癫痫，神经系统变性病，神经系统脱髓鞘病，帮助网友：42619

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2019-08-06 12:48:26 我要投诉

手淫是非常影响人体健康的，16岁还正处于青春发育期的阶段，这时应该加强体育锻炼，增强各种营养物质的摄入量，应该戒除这种不良习惯。因为长期手淫可以导致男性阳痿早泄等临床症状。

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杨华滕州市滨湖镇卫生院主治医师擅长: 慢性胃炎,慢性支气管炎,慢性咽炎,二型糖尿病,冠状帮助网友：7811

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2019-08-06 12:46:40 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您对情况的描述，请问一下，您目前频繁手淫，身体出现了什么反应？有性功能障碍的情况发生？
      指导意见：
      建议您尽快戒掉手淫，平时注意生活起居规律，按时吃饭，按时休息，清淡饮食，荤素搭配，营养均衡，适当运动，保持乐观心态，可以根据您的身体状况，寻求中医中药治疗观察！
      以上是对“16男手淫2年多戒撸后恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-08-06 12:58 ask91826739qk 追问

手淫后第二天没有精神，轻微失眠，以前手淫后眼花现在不花了，面部看着有点虚，稍微运动就出汗，大脑反应迟钝，马上就上高中了，想恢复正常了，避免影响学习，怎样能恢复更快一点

2019-08-06 14:06医生回答：

您好，也可以把白面炒黄，用开水调成糊状给宝宝喂些，对消化不良情况有帮助！您好，目前应该问题不大，戒掉手淫，口服玉屏风颗粒调理一下身体看看！