健康咨询描述: 不管和男的女的说话一紧张就会脸红,一夸我wo也会脸红,或者几个人议论我,看着我,我也会脸红,
病情分析:
你好,你的情况考虑是由于过于内向腼腆造成的情绪问题,每个人对于情绪状况的表现不同,考虑这就是您的躯体表现!
指导意见:
建议您放松心情,避免过分的强化问题,出现过于紧张,焦虑,不自然时,做做深呼吸,放松训练,可以转移些注意力,有助于状态的好转,另外,在人际交往当中,可以用一些技巧,例如眼神交流,微笑注视的方式,拉近彼此的距离,调整一下看看效果!
病情分析:
你这种容易脸红的现象主要还是害羞吧,可能本身属于比较腼腆的个性,不善于社交,所以在别人面前总会表现出来这样的脸红。
指导意见:
你以后多加锻炼,先照着镜子自我修炼,练习日常的问好微笑基本的一些礼仪,努力做到熟练且自然。然后再在大家面前逐渐进行实践,熟能生巧,不断学习进步改变。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线