我鼻塞10年左右了，每天24小时都塞。

      你好，这种情况主要考虑是鼻炎，注意保暖，不要着凉，多注意休息，保持有充足的睡眠，注意饮食，要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，可以服用鼻舒适片，必要时可以去医院耳鼻喉科检查一下。
      

      病情分析：
      您好，很乐意为你解难答疑，根据你的描述，鼻塞10年多，每天都塞，有时左边有时右边。
      指导意见：
      建议做好自身养护，多饮水多休息，不要劳累，不要熬夜，不要着凉，预防感冒。居室通风透气清洁卫生，防灰尘病菌刺激引起过敏反应。饮食忌辛辣，多食新鲜蔬果。西替利嗪口服抗过敏。必要时看耳鼻咽喉科医生排除鼻息肉。
      

      病情分析：
      你好，看你有鼻塞的症状多年了，这时看症状方面还是考虑你有患了鼻炎的病情引起的，症状出现时间较长，可去医院检查看看也好
      指导意见：
      因为鼻炎也是分多种的，这时可先去医院的耳鼻喉科来检查看看具体的病情后在进行对症治疗也好，平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的
      
      以上是对“我鼻塞10年左右了，每天24小时都塞。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，依据描述现在的主要症状为长期鼻塞，病史10年，无其它不适症状，建议耳鼻喉科就诊。
      指导意见：
      进行鼻纤维内窥镜及鼻窦CT检查，以确定鼻腔及各窦腔的情况，依据检查结果进行合理的治疗，平时要多喝水，注意保持鼻腔湿润，不要吃辛辣刺激性食物。