有问必答网心理健康科 → 太过于纠结男友的过去

太过于纠结男友的过去

女 | 20岁 2019-08-20 13:23:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 和男朋友16年在一起,17年年末因为异地原因,经常吵架,男朋友因为厌倦就偷偷和之前暗恋过的小姑娘暧昧聊天,后来被我发现这件事,他就删好友认错改正了。可是昨晚我帮他在电脑上备份手机文件,看到了当时他们俩的聊天记录,真的特别不痛快,虽然知道过去很久了但只要想到他曾精神出轨过我就觉得没法接受。不知道该怎么自己迈过这个坎。

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-08-20 14:19:09 我要投诉

      恋人关系应该建立在真诚,信任,尊重基础之上,由于彼此间性格不同,行为方式不同,看待和处理问题的角度不同,在平常交往中,缺点逐渐暴露,关键在于感情的基础是否牢固,在于相互间的理解、沟通,宽容和换位思考。
      

叶凤娟
叶凤娟 二级心理咨询师 擅长: 糖尿病,肾病综合征,牛皮癣,白癜风,早泄 帮助网友:8848称赞:13
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2019-08-20 14:15:49 我要投诉

      病情分析:
      其实每个人都有犯错,你要想一想男朋友为什么会精神出轨?因为他的精神上的恋爱的需求你没有给他满足。肯定是在某一段时间你没有陪伴他,所以他精神空虚就找别的女孩子聊天。
      指导意见:
      这个事情都已经过去了,我们要活在未来,活在当下,而不是活在以前呐,你要如果这么想的话,那你以前也有一些不满意的事情,那你都会纠结,都要把自己气坏吗?那是不可能的,过去了都过去了。你现在要做的就是把自己弄得特别的完美,而且呢让你男朋友有危机感,你可以故意的制造说有人追你什么什么样的情节对不对?他有危机感了,他敢再跟别的女孩子聊天嘛,他都怕你跑掉,他就会总是看着你。
      

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