过于纠结是病吗？
男 | 30岁 悬赏3个健康币
2020-04-22 22:07:04
1人回复
来自鄂州市
健康咨询描述： 之前我的大门钥匙不见了，刚刚开始我觉得没什么觉得再配一把就行了，后来越想心里越不舒服感觉心里过不去。直到有天我把它找出来了心里顿时舒服了然后这个事就过去了过了几天我妈告诉我的西服她用水洗了一遍，但西服只能干洗，我就又有点不舒服了。虽然没什么影响，但我心里还是不舒服。请问这是病吗？
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医生回复区
2022-11-07 14:06:21 我要投诉
病情分析：
通过你的描述。紧张，担心，敏感，耿耿于怀一般是焦虑的表现。如果这种表现的时间超过半年，就可以诊断为焦虑症。
指导意见：
这种焦虑症是一种慢性复发性疾病。建议到精神科就诊完善一下精神科检查明确诊断。诊断明确后，如果这种情况对你的影响很大。考虑药物治疗。我对你的影响不大。可以通过自身调节来改善。每天晚上运动半小时。有这种想法的时候多转移注意力。比如运动，听歌，深呼吸。多与朋友交流，多与朋友倾诉。让自己忙碌起来。多参加一些自己喜欢有意义的活动。
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