肠胃肠道便道便秘不好
健康咨询描述： 我经常便秘，很多天都上不出来，有的时候有感觉快出来，但是一蹲厕所就拉不出来，现在我就靠着开塞露，没有开塞露就上不出来，经常打开塞露好么？是不是要废了？
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你好，根据你的描述，经常便秘，需要依靠开塞露后才能排便，这种情况不建议你长期使用，可以通过调整饮食结构，多吃膳食纤维，多喝水，多运动，经常顺时针轻柔腹部等来改善排便情况，还要养成良好排便习惯，慢慢的便秘症状就会缓解。
病情分析：
根据描述的情况，便秘比较严重，排便困难，需要用开塞露肛注才可以排便，建议注意调节症状。
指导意见：
便秘注意调理，建议适当运动锻炼，做腹部按摩，促进肠蠕动。适当多喝水，可以喝蜂蜜水，润肠通便。适当多吃蔬菜水果等含纤维素高的食物，禁食辛辣刺激性食物。可以口服双歧杆菌活菌片调节胃肠功能。每天养成定时排便习惯。
病情分析：
你好，根据你的描述，看你的年龄，这么小就有便秘，建议你还是一定要调理一下的。可以去正规三甲医院吃一些中药调理效果不错。
指导意见：
也可以吃一下活菌进行调理。像合生元之类的。就可以长期吃一阵调理，改善肠道的菌群环境。对便秘还是比较好的效果。早晨每天喝一杯蜂蜜水。每天一定要吃大量的蔬菜水果。这是根本。加强活动。每天顺时针。按摩腹部。
以上是对“肠胃肠道便道便秘不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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