低血压，希望您能提供一些信息

      您好，通常是由于平时压力太大，过度劳累，饮食不均衡，缺乏户外运动，或者是本身先天遗传，现在发育不良导致的，缓解方法，你要选择正规医院心血管内科先检查一下，如果确实血压比较低的话，选择对你的治疗方法，平时调整好心态，注意休息，适当的运动，比如散步，慢跑等，饮食均衡规律，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，牛奶，青菜等，平时体位变化的时候动作，尽量缓慢。
      

      根据你的病情描述，可能是因为长期劳累，熬夜，缺乏户外运动，饮食不均衡等引起的症状，建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多运动，比如散步，慢跑等，同时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如豆浆，牛奶，鱼蛋，青菜，苹果等，一般情况通过调理是可以改善的，如果确实症状比较厉害，要选择正规医院做健康身体体检。
      

      病情分析：
      你好！别担心没问题的！你这种情况属于疲劳过度引起的肾亏虚气血不足导致的一系列症状！只要平时注意多锻炼身体，减少不必要疲劳过度，多吃水果蔬菜含维生素多的食物养成好习惯！很快就会好的！
      指导意见：
      建议按时休息睡眠充足，少熬夜少玩手机电脑，少吃辛辣的东西，多喝白开水，多吃水果蔬菜，禁烟酒辛辣的东西！
      
      以上是对“低血压，希望您能提供一些信息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！