肚和小腹疼痛难忍！急

      腹泻的原因很多，有可能是受凉导致的，也有可能是消化不良导致的，还有可能是感染导致的或者是乳糖不耐受。如果是受凉需要加强保暖，贴个肚脐贴。如果是消化不良要少吃多餐，口服一些促进消化的药物。如果是感染导致的，需要结合大便常规的结果，多见于细菌感染，需要服用消炎药进行抗炎治疗。都需要服用蒙脱石散保护肠道粘膜、缓解腹泻，同时服用益生菌调节肠道，主要是对症处理，而对因治疗则选择不同的药物。女性患者还需要排除月经期以及是否有子宫附件的炎症。
      

      病情分析：
      根据你说的病情来看，考虑和消化不好肠痉挛有关的，最好饮食上多调理，配合吃药颠茄片治疗一下。
      指导意见：
      建议你饮食上忌辛辣刺激性和凉的食物，吃些好消化的，多喝汤之类的，如果疼痛严重，需要去医院做个腹部彩超检查一下，排除有无异常情况。