感冒了，怎么知道自己是冷感还是热感。

      冷感或者热感其实就是风热感冒和风寒感冒的区别。一般中医将感冒分为风寒感冒和风热感冒、时行感冒等等，而区分风寒感冒和风热感冒主要是有以下两点。首先风寒感冒是风寒之邪外袭，肺气失宣所致，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。其次，风寒感冒主要是恶寒重、发热轻、无汗、头痛、身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮，舌苔白等寒象证候。而风热感冒则是发汗重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿、疼痛、咳嗽、痰粘或色黄，鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、舌薄白微黄等热象证候。区分风寒感冒和风热感冒关键在于治疗用药。风寒感冒治疗以辛温解表为主，常用葱鼓汤、荆防败毒散、柴胡饮冲剂、川穹茶调散、通宣理肺丸等等。而风热感冒治疗则以辛凉解表、发散风热，多用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等等。你的症状和体征不详细，建议你能详细地把症状体征描述给我看，才能为你确切回答。
      
      以上是对“感冒了，怎么知道自己是冷感还是热感。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个感冒多是和着凉受寒都有一定关系，有的流清鼻涕有的流黄鼻涕
      指导意见：
      你最好饮食注意清淡多吃些新鲜蔬菜水果适度饮水，再就是最好配合中医号脉开中草药调理看看，这个相对来说准确，配合中医望闻问切
      

      病情分析：
      你好，风寒感冒是由于受凉造成的，会有畏寒，低热，头痛，流清鼻涕，鼻塞，咽喉部不适，咳嗽等症状。
      指导意见：
      风热感冒是由于外感热邪所致，大部分会有发热，流黄鼻涕，咽喉部红肿疼痛等表现。你可以根据你的感冒原因及症状判断。

      病情分析：
      一般冷感冒，都伴有胃寒的症状，鼻塞，流鼻涕，其色为白色泡沫痰，咳嗽。
      指导意见：
      一般热感冒，表现为头晕头痛，咽痛，咳嗽，咳痰大多为黄色的粘稠的痰液。鼻塞，流鼻涕其色为黄色，口干舌燥。