健康咨询描述: 有时候总是会呼吸困难,觉得自己有抑郁症的倾向,有时候情绪不稳定,特别容易哭,
病情分析:
抑郁症的症状主要是显著的、持久的心境低落,患者可以表现为兴趣缺乏、思维迟缓、精力疲乏、活动减少等,还可能出现心理学症状,如自我贬低、惴惴不安、犹豫不决,严重时可产生悲观绝望的想法,出现自杀想法或自杀行为,也可能生物学症状,如饮食变化、睡眠障碍、性欲冷淡等,儿童时期还可能表现为逃学、厌学、破坏性行为等。
指导意见:
对于你目前的症状,如果持续在两周以上出现低落的心境和情绪,以及以上的抑郁症状出现躯体情况,那么就要首先进行躯体症状检测,是否有躯体疾病同时做心理治疗,日常生活中多做一些运动。
病情分析:
18岁少女,有时候总是会呼吸困难,容易疲劳,失眠,头疼,记忆力减退,特别难受想哭,觉得自己有抑郁倾向的可能
指导意见:
青春期少女容易出现情绪低落不稳定,往往往往往多愁善感的,容易激动烦躁胡思乱想敏感多疑虑。珍惜青春年华珍爱自己,增强自信心
病情分析:
从你的描述知道,你有时候会出现头痛睡眠情绪不稳定的现象,这种情况应该进行调节,长期下去会对身体造成伤害的。
指导意见:
首先建议你应该进行心理方面的调节,每天进行适量的运动,睡前可以用热水泡脚或喝杯热牛奶,这样有助于改善睡眠,保持情绪稳定,有时间听听音乐,唱唱歌,保持心情愉快,必要时可以服用一些镇静安神的药物。
以上是对“易疲劳,易失眠,头痛,记忆力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你说你有时候呼吸困难,情绪不稳定,特别容易哭,并且有头痛等躯体性症状。
指导意见:
考虑是不是由于学习压力过大所导致的。建议你去医院内科检查一下,排除一些呼吸系统心脏等气质性病变。然后积极调整自己的心态,适当锻炼身体,劳逸结合,有事多与家人朋友进行沟通。如果长期得不到改善,则建议你去医院精神心理科做个咨询。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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