脚踝崴伤了，韧带撕裂，固定了一个月现在下地

男 | 26岁悬赏3个健康币 2019-10-01 17:53:44 4人回复来自

健康咨询描述：谢谢医生，现在下地脚后跟疼，走路一瘸一拐，上床一会脚发麻又好了，请问这正常吗，谢谢

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2019-10-01 17:55:45 我要投诉

      病情分析：
      这个是由于本身存在有局部软组织韧带扭伤的问题，固定一个月长时间没有运动活动的原因气血不通。
      指导意见：
      适应半个月左右的时间就可以恢复过来，这个是属于一种正常的现象，可以不用太过担心。

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2019-10-01 18:10:56 我要投诉

已经一个月了可以慢慢下地行走锻炼了，这个阶段会有肿胀疼痛是正常的，你可以多热敷下，然后睡觉抬高患肢来促进消肿已经一个月了可以慢慢下地行走锻炼了，这个阶段会有肿胀疼痛是正常的，你可以多热敷下，然后睡觉抬高患肢来促进消肿。

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2019-10-01 18:11:38 我要投诉

脚踝扭伤后一个月，目前下地还有疼痛，走路不行，说明局部还没有完全恢复，建议可以适当的踩地轻负重，先不要完全下地负重，带个护踝保护一下。继续修养

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2019-10-01 18:16:19 我要投诉

你好，从你的病史描述看，脚崴了韧带撕裂，下地后跟痛，走路跛，腿发麻，考虑韧带撕裂，上床一会脚发麻之后好了，考虑神经压迫导致不用担心，建议做个踝关节核磁共振检查进行评估病情，佩戴护踝！