老人有高血压,可以喝这个茶茶叶的,但是这个一点减肥的作用都没有。这个想减肥的情况下,一定要通过科学的减肥方法。晚饭要少吃,可以吃一些水果和牛奶。早饭和中饭控制主食量,这样就基本上能控制体重。另外锻炼是非常重要的。
谢谢医生,我们是农村的如果是牛奶还有水果肯定是吃不惯的,还有什么有效又快的减肥法吗?
那就得控制饮食,加大锻炼。晚饭一定要少吃,这样避免吃一些含碳水化合物多的东西,比如米饭,尤其是主食。
那些什么东瓜减茶有用吗?
可以喝一些普洱茶。
首先可以肯定的是喝茶并不能达到减肥的效果。减肥首先要控制每日的饮食摄入量,另外还要增加自己的日常运动量。在这样的情况下才能燃烧体内过多的脂肪,达到减肥的目的。
你好,茶类可以适量食用,不建议喝浓茶。平日注意清淡饮食,低盐低脂饮食,并监测血压调整降压药物用量,规律生活,保证足够的睡眠时间以及保持心情舒畅。
以上是对“乌龙茶和铁观音真的可以减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,老年人喝茶有很多益处的,但是不需要过量饮用茶水,茶叶有很多保健作用的
指导意见:
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。喝茶对于如今的很多人来说似乎已经成为了一种习惯,茶水中含有许多营养,能够有效防老,有养生保健作用,也能够清油解腻,消食利尿,对于老人来说,饭后泡上一杯茶,坐下看看报,是很惬意的晚年生活,而且喝茶还能提神、消除疲劳等等。心脏不好要注意不要喝浓茶
病情分析:
青年女性,咨询乌龙茶和铁观音是否可以减肥,建议注意以下几点。
指导意见:
①不管是什么茶叶,泡茶后都是饮品,可以喝的,但是减肥的作用不大,可能有的商家会告诉有作用。②老人高血压也可以喝,但是不要在睡前喝,这样可能会引起睡不着,同时不利于血压控制。③针对高血压,需要做好药物治疗,定期监测,根据血压调整药物治疗方案。
病情分析:
单纯依靠喝什么茶就达到减肥的目的是不科学的,减肥还是需要控制饮食和适当锻炼。
指导意见:
当然老年人这些茶还是可以喝的。高血压病的治疗平时要注意低盐低脂饮食,适当锻炼身体,戒烟戒酒,控制体重,二是适当服用药物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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