怀孕想问下饮食哪方面要注意

      现在怀孕4周了，今天吃了老酒煮的面条，这种情况怀孕早期尽量不要喝酒，或者是吸烟或者吃药，等孩子处于敏感期容易导致孩子异常，这种情况可以观察看看怀孕两个月之内如果没有出现腹疼或者阴道流血，那就没有问题。
      

      你好。怀孕以后要多吃松软的容易消化的食物，多吃鱼、瘦肉等含蛋白多的食物，多吃新鲜蔬菜和时令水果，每天坚持喝半斤到一斤牛奶。不吃或者少吃辛辣刺激寒凉的食物，不抽烟不喝酒。老酒中也是有酒精含量的，最好不吃，偶尔吃一次应该没什么影响。
      

      你好，孕妇在整个孕期应保证营养的基本平衡。碳水化合物是能量供给的基本来源。保证蛋白质，脂肪，无机盐和维生素的摄入。多吃些鱼肉，蛋类，乳类和大豆类，新鲜的蔬菜和水果。同时应注意避免一些有刺激性的食物，比如过于辛辣的食物和含有酒精类的食物。所以用老酒煮的面条，尽量不要吃。尽量避免高热量食物的摄入，容易造成妊娠期糖尿病的隐患发生。妊娠头三个月除补充叶酸外，还应摄入含天然叶酸的食物，如橙子，菠萝，花生，橄榄灯。
      
      以上是对“怀孕想问下饮食哪方面要注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最好不要吃老酒以免对胎儿有影响，保持良好心情避免大的情绪波动。
      指导意见：
      建议怀孕早期需要服用叶酸是防止胎儿神经血管畸形的，多注意休息不可以劳累加强营养，绝对禁止性生活以免发生流产。
      

      病情分析：
      酒经过蒸煮酒精应该挥发的差不多了，所以不要有太大的心理负担，以后多注意些即可。
      指导意见：
      孕期的饮食，主要要注意均衡饮食，不要挑食，营养摄入才能均衡，孕中晚期要注意多服用含钙丰富的食物，必要时药物补充钙。