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有问必答网 → 营养保健科 → 瘦人能吃益生菌吗，吃什么牌子的好

瘦人能吃益生菌吗，吃什么牌子的好

男 | 31岁 2019-10-17 21:27:01 1人回复来自

健康咨询描述：我瘦够了，网上卖的增肥产品我不敢乱吃，也不知道益生菌对我的消瘦有没有

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:26:11 我要投诉

益生菌主要是调节肠胃菌落平衡，有助于促进消化，防止便秘，有的研究资料表明也与血糖调节有关。肠胃调节好了，吸收功能自然就会有改善，身体素质也会变得更好。

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