懒散，社交恐惧症，遇事喜欢藏心里

      你好，目前来说还是一些心理疾病，心病还是需要心药医的，最好还是要到当地医院的精神心理科看看，需要缓解心理压力，积极面对生活，不能熬夜，适当的增加户外运动。
      

      你好，根据你所描述的情况，考虑你有抑郁倾向，建议您到神经内科或精神科做个详细的检查，明确病因，在医生的指导针对性的用药。平时要多出去参加一些体育活动或者是团体活动或者是旅游，都有助于心情愉悦都有助于缓解病情。
      

      病情分析：
      考虑心理因素引起的现象，会有焦虑压抑紧张，情绪低落，睡眠质量下降的症状。
      指导意见：
      建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自控能力，必要时进行心理疏导，可以有所帮助。
      
      以上是对“懒散，社交恐惧症，遇事喜欢藏心里”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，请问是最近才出现这种情况呢？还是从小就是一个比较内向的人呢？这种情况一般称为社交恐惧症的表现。
      指导意见：
      这是一种心理障碍，需要通过心理医生的健康疏导才行，也不是什么太大的问题，首先精神要放松，不要过于紧张，建议尽快去心里瞒着你接受心理医生的疏导治疗吧。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你需要找心理医生疏导一下自己的内心情绪。
      指导意见：
      你自己意识到了自己的这一点就好，平时需要调整好自己的性格，多交一些知心朋友，说说心里话，和家里父母也要多倾诉一下。不要长期压抑自己。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，最好去三甲医院心理门诊做做心理疏导。
      指导意见：
      建议您避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高蛋白高维生素高钙饮食。放松心情，多参加户外运动，多与家人朋友沟通，避免压力过大。