骨科醫生幫忙解答一下，謝謝!

      病情分析：
      你好！如果没有受到外伤，考虑为关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。建议休息，减少下蹲及爬楼梯，热敷，疼痛剧烈可以口服非甾体类止痛药物，如果长时间不好转，就需要去医院关节外科复查一下，可能需要检查膝关节MRI。
      指导意见：
      这个也有可能是缺钙的原因，如果缺钙严重，还会出现抽筋，乏力，麻木等。建议补钙治疗，可以吃葡萄糖酸钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品
      

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现双侧膝关节不适，伴有弹响声，做过检查没有
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，内外应力前后抽屉及研磨试验，必要时磁共振检查排除半月板韧带损伤。戴护膝保护，热敷外用膏药止痛，服用消炎止痛药物及氨基葡萄糖修复软骨，理疗康复治疗效果较好
      
      以上是对“骨科醫生幫忙解答一下，謝謝!”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述。根据你的年龄考虑是膝关节关节炎或者是半月板损伤引发的症状。
      指导意见：
      建议你到就近的医院，拍摄一个膝关节，核磁共振的检查。进一步确诊是不是有膝关节半月板损伤。再考虑下一步的对症治疗。