请问柠檬片和红糖什么时候喝

      早晨起床后喝一杯温开水比较好，柠檬片水什么时候和都可以，红糖姜茶在月经期及防治风寒感冒时喝，没有维生素c缺乏情况，多吃新鲜果蔬就行。
      

      病情分析：
      你好，柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C
      指导意见：
      红糖柠檬水除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效，还能祛痰，延缓衰老，可以喝的
      

      病情分析：
      你好，柠檬片水有美白的作用，但也不要长期食用，否则稻城为不酸碱平衡失调，红糖姜茶一般是风寒感冒的时候饮用。
      指导意见：
      建议你每天早上起来的时候喝一杯凉开水，这样对女性可以促进消化的作用，维生素C对女性有美白作用，这个可以通过日常多食用新鲜的时令蔬菜和水果达到