健康咨询描述: 我感觉生活一点意思都没有总是感觉烦躁,还不爱去上学厌学 熬夜12点到凌晨一点左右睡觉,睡一会就会醒来. 总是想哭,基本每天晚上都在哭
病情分析:
你说哭,每天晚上的哭就是情绪压力的一种疏泄。你说感觉生活没有意思,但是又感觉烦躁。可不可以这么说,我们对于现实的生活状态不满意,我们希望活得比现在好。
指导意见:
我们感觉很无力,我们需要找到生活的出口,我们现在正在去找,只是没有办法。我们有没有尝试去做一些事情帮助调整呢。
病情分析:
你这种情况确实属于一种抑郁症的表现,总是想一些不开心的事,尽量的让自己的心情放松下来,才能改变这种状态。
指导意见:
要注意多听听音乐,放松自己的情绪,平时多和朋友们交流和沟通,也有助于你改变自己的这种状态。多做做运动。多想一些开心的事情。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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