医生你好我是处女，今年26岁，胖了15年了，身高1
健康咨询描述： 医生你好我是处女，今年26岁，胖了15年了，身高150厘米，体重155斤， 属于全身肥胖，假如我从11月开始减肥到明年5底，每天跑步机一个小时，吃的少送热量，这样的话，7个月可以瘦到90斤吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，如果饮食控制的好，并且运动能够跟得上的话，每个月体重可以降低8斤左右。
指导意见：
在饮食上一定要严格控制，不能吃零食和速食品，食物当中脂肪含量，糖分和热量一定要低一些，少吃主食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
你的体重指数34，超过正常范围18—24，确实需要减肥了，只要你养成良好的习惯、早晨吃好、中午吃饱，晚上吃少，清淡饮食，并且坚持长期锻炼，少吃垃圾食品定会达到理想的效果
病情分析：
根据你的描述，你26岁，身高150cm，体重155斤，属于全身肥胖。想从11月开始减肥，到明年5月份，七个月能不能减到90斤。
指导意见：
给你的建议是，考虑你减肥从11月开始到明年五月七个月的时间减肥到90斤，这种情况有可能行，也可能不行，由于每个人的情况不同体质不同以及减肥的方法不同，减肥的效果就会不同，不过只要有恒心，做到长期坚持，减肥会成功的。
以上是对“医生你好我是处女，今年26岁，胖了15年了，身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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