健康咨询描述: 本人男168体重160斤大腿内侧有紫色的肥胖纹吃左旋肉碱不配合运动可以减肥吗会不会反弹
年轻人减肥尽量采取可以有效的减肥方法,就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现,这样不容易反弹,尽量不要吃左旋肉碱,可能会出现副作用,另外也有可能反弹。
左旋肉碱在人体中发挥的是运载酶的作用,能促进脂肪进入线粒体进行氧化代谢,释放能量,是脂肪的运转载体,有减肥功效。配合正常的饮食和运动,不会反弹的。如果有生长纹,可以局部涂按摩膏进行按摩,进行缓解的作用。
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