孕期喝的汤孕期喝的汤

      你好，孕妇可以喝小米，小米富含维生素和矿物质，可以健脾、养胃、滋阴、补血、安胎等，孕妇喝了不仅可以帮助祛湿，还具有非常好的安神效果，可防治孕期失眠。南瓜胡萝卜汤。南瓜补脾利水，补中益气，解毒杀虫等，胡萝卜健脾消食，润肠通便，明目养肝等，此汤可以暖脾胃，祛湿气，特别适合脾虚食少腹胀的孕妇食用。红豆莲子汤。红豆养颜美容、益气养血、利水消肿，莲子益心补肾、健脾止泻、固精安神、清热强心。孕妇适量喝些，可以健脾益肾、强健筋骨、增强体力。孕妇孕期合理多样化饮食的情况下可以满足营养也可以达到祛湿的效果！
      

      病情分析：
      孕妇喝去湿汤，最好的就是一米，把玉米的须须和他的外壳可以放到一起煲汤。
      指导意见：
      建议，用玉米和骨头煲汤，吃了去湿又营养，还可以用排骨和藕和花生米一起煲汤。