健康咨询描述: 总是爱睡觉,一天24个小时,差不多能睡16-18个,还挺累,尤其是白天,也睡,朋友叫也叫不醒,闹钟也听不见。
这个一般的话,主要还是要注意是不是神经衰弱的问题导致的了,那么就是可能影响的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等的了,也是可以帮助的了,另外的话,要注意养成健康的睡眠习惯,要注意多进行运动,保持良好的情绪状态,那么是可以帮助的了。
这描述的种情况最好到医院神经内,外科检查,看看有无问题。有问题积极治疗的,平时注意多户外活动,可以适当体育锻炼,提高机体抵抗力,适当增加营养。规律睡眠即可。
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