有问必答网心理健康科失眠 → 昨天开始嗜睡,感觉很累

昨天开始嗜睡,感觉很累

女 | 19岁 悬赏2个健康币 2018-08-05 22:40:20 10人回复 来自

健康咨询描述: 昨天开始嗜睡,感觉很累,就想睡觉,吃不下饭,请问这是什么原因?

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-08-05 22:46:04 我要投诉

      根据您说的情况来看:您是否进期熬夜过,或者说是过度劳累了,导致出现瞌睡,累,睡不醒的现象,如果时间允许,您一定要睡到自然醒就好了。
      

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-08-05 22:46:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,周末愉快,欢迎咨询,很高兴为您服务。是不是有些过度的疲劳?
      指导意见:
      注意劳逸结合,合理宣泄情绪。适当运动,要看一下血糖血压等方面的情况。排除一下器质性方面的问题,再考虑是不是有点轻微神经衰弱的表现。
      

张红
张红 故城县中医医院   二级心理咨询师 擅长: 体表包块、甲状腺结节、乳腺结节、淋巴结肿大等疾病 帮助网友:14180称赞:4
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2018-08-05 22:46:01 我要投诉

      通过您的描述考虑您可能是中暑了,如果有性生活,不除外属于早孕的反应,如果学习特别紧张压力大,可能是神经衰弱,建议多休息,去医院内科做一下检查
      
      以上是对“昨天开始嗜睡,感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2018-08-05 22:55:30 我要投诉

      你好,感觉劳累,嗜睡的原因很多,如果排除了怀孕的情况,有可能是感冒,或者贫血,血压不正常等等,建议去三甲医院的神经内科检查一下,根据医生的建议进行治疗
      

谭新国
谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青 帮助网友:2626
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2018-08-06 07:55:46 我要投诉

      根据你描述的情况来看原因比较多,比如:劳累、感冒、例假、精神心理因素等等。在精神病学方面考虑抑郁性神经症,但仅仅一天时间不足以诊断,继续观察。总之不要给自己背上包袱,不要过分担忧。
      

高飞
高飞 聊城市中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理问题、人格障碍、亲子关系、家庭关系、恐惧 帮助网友:298
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2018-08-05 22:46:24 我要投诉

      根据你的描述,还不是特别详细,不过偶尔嗜睡是没有太大问题的。只要不是经常性的、持续性的、心理上不要有压力。如果我现实中发生了那些自己无法处理的难题。有时也会嗜睡。
      

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2018-08-05 22:46:39 我要投诉

      指导意见:
      您好!根据您描述的这些情况及您的相关信息,考虑是例假前期的症状,或者是过于疲劳出现的现象,建议您多注意休息,多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,适度加强身体锻炼,生活作息规律,饮食清淡为宜。
      
      以上是对“昨天开始嗜睡,感觉很累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马振东
马振东 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:2711
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2018-08-05 22:47:50 我要投诉

      如果只是一天出现这种情况,有可能是感冒引起建议,可以测一下体温是不是发烧?如果是由于过度劳累,建议可以先适当的休息,观察一天再看看。
      

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2018-08-05 22:48:40 我要投诉

      你好!失眠和嗜睡一样,都属于睡眠障碍是精神因素,这种情况与你的生活习惯有关~经常熬夜、疲劳、紧张,严重缺觉。与你的心理压力有关~突然放松下来。建议:不用担心,放松心情,多做户外运动,规律作息时间,保证充足的睡眠。
      

曾凡莲
曾凡莲 二级心理咨询师 擅长: 心身疾病,心理问题 帮助网友:229
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2018-08-05 22:53:21 我要投诉

      这位朋友您好!您还有别的症状出现吗?如有发热,腹泻、胃痛、肚子痛头痛等症状,有没有在高温环境下呆,首先要看会不会有中暑、急性肠胃炎等,建议您到正规医院看一下放心些。
      

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