我想知道肾阴虚还是肾阳虚早上醒来腰部发凉而且不舒服

      你好，根据你所描述的症状，一般情况下属于肾阳虚所导致。建议治疗上以补肾壮阳为治疗原则，可以服用金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等进行调理治疗。另外建议戒除不良生活习惯。如果症状严重，则应前往医院进行详细咨询问诊治疗。
      

      肾阴虚，有五心烦热，失眠多梦，性欲亢进，舌红无苔或少苔一派热像，知柏地黄丸主之。阳虚以腰膝冷痛，四肢不温，性欲减退，小便清长，夜尿多为主一派寒象，金匮肾气丸或右归丸主治主之。你属于肾阳虚，加服五子衍宗丸
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      你好，你的这种情况是由于肾阳虚引起的腰部发凉不舒服，手脚冰凉等症状，与你长期手淫熬夜等因素有关，建议您可以吃点金匮肾气丸调理一下，你这么年轻，关健还是要注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，戒掉手淫或减少次数，少做长时间低头看手机等动作
      

      病情分析：
      从您描述的情况来看，考虑是肾阳虚的可能性较大，与您的不良习惯有一定的关系。
      指导意见：
      建议您首先要戒掉手淫的习惯，同时可以服用桂附地黄丸，或是看中医应用中药汤药进行调理，注意多锻炼身体。
      

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，暂时考虑您这是肾阳虚所致不适。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。注意休息，避免劳累和熬夜，晚上十一点之前必须入睡。在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物。规律生活习惯。
      
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