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发育期平胸怎么办。。

女 | 16岁 2019-12-08 12:03:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 我今年十六我和我的闺蜜都是一百一十多斤但是她胸部发育很好而我是个小平胸有时候她会说我胸小虽然我知道是开玩笑但是心里很不是滋味有没有什么办法可以发育快一点

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赵勤
赵勤 大连市友谊医院   副主任医师 擅长: 乳腺癌,乳腺增生,急性乳腺炎,甲状腺癌,甲状腺囊肿 帮助网友:67652
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2020-08-26 17:51:42 我要投诉

      你的情况已经详细阅读,根据你说的情况?,你现在还处于一个发育阶段,你可以加强你的营养,然后适当的锻炼一下你的胸肌,看看你的胸部外形,会不会有影响?如果说你还是不满意的话,等到成年之后,可以通过整形手术方式来处理
      

索爱军
索爱军 山西中医药大学附属医院   副主任医师 擅长: 急性胃十二指肠溃疡穿孔,腹腔镜微创手术,胃癌,结直 帮助网友:8099
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2019-12-08 12:39:36 我要投诉

      胸的大小主要是遗传决定的。可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,都有利于胸部丰满,同时多些运动,如游泳。
      

任金平
任金平 交口县人民医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤等疾 帮助网友:15790
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2019-12-08 12:16:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,胸部的大小及线条由先天因素影响,与遗传有一定的关系,发育期营养及运动也会影响胸部形态。
      指导意见:
      建议你平时适当的锻炼身体,做扩胸运动或者是健美操,并且要坚持按摩乳房,是可以促进乳房生长的。平时多吃一些含胶原蛋白高的食物,比如猪蹄,蹄筋,海参等。必要时去医院检查一下。
      
      以上是对“发育期平胸怎么办。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任文华
任文华 忻州市中心医院   副主任护师 擅长: 擅长普外科常见疾病如胆结石,阑尾炎,肠梗阻,疝气, 帮助网友:5833
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2019-12-08 12:19:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况跟自身还是有差异的,女孩子的第二性征发育在11到15岁左右,可能你发育的比较晚,可以通过锻炼和食物调理。
      指导意见:
      建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆,豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物,胡萝卜、木瓜等含胡萝卜素的食物,猪脚、鸡爪,鱼汤等含胶质的食物,也是不错的丰胸食物。多按摩促进血液循环,可以每天做扩胸运动,促进胸部肌肉发育。
      

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