半月板退变，膝盖疼痛。。

      你好，这个主要就是一个骨关节炎，可以口服依托考昔片抗炎止痛治疗，外用扶他林软膏治疗，口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，注意饮食，注意保暖，不要受凉，可以应用一点追风透骨胶囊。

      通过你的详细描述考虑膝关节半月板损伤，考虑问题不大，建议戴护膝，局部热敷烤电微波治疗，建议口服氨基葡萄糖胶囊，活血止痛胶囊，建议循序渐进练习，不要暴力活动啊。
      
      以上是对“半月板退变，膝盖疼痛。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑膝关节半月板退变引起疼痛不适，需要注意休息避免剧烈活动劳累，局部物理治疗，应用药物治疗观察看看。
      指导意见：
      建议饮食清淡规律加强营养，注意休息，避免膝部剧烈运动负重劳累，可以应用硫酸氨基葡萄糖片，外用活血止痛贴膏等。